오른쪽 아랫배 통증, 그냥 넘기지 마세요
갑자기 찾아온 오른쪽 아랫배 통증, 단순한 복통일 수도 있지만 경우에 따라서는 조속한 진료가 필요한 신호일 수 있습니다. 통증의 위치, 강도, 지속 시간, 동반 증상에 따라 원인이 달라질 수 있으니 섣부른 판단은 금물입니다. 이 글에서는 오른쪽 아랫배 통증의 대표적인 원인과 확인해야 할 증상들을 정리해 드립니다.
맹장염, 대표적인 오른쪽 아랫배 통증 원인
처음엔 배꼽 주변이 묵직하게 아프다가 점점 통증이 오른쪽 아래로 이동하나요?
특히 눌렀다 뗄 때 통증이 더 심하고 미열이나 구역질이 동반된다면 맹장염 가능성을 의심해볼 수 있습니다.
맹장염은 진행 속도가 빠르고 방치 시 복막염 등 위험한 상태로 악화될 수 있기 때문에
해당 증상이 있다면 가능한 빨리 진료를 받는 것이 중요합니다.
여성이라면 난소 쪽 원인도 확인해야 해요
오른쪽 난소에 난소낭종이 생겼거나, 배란 중이거나, 염증이 생긴 경우에도 비슷한 통증이 나타납니다.
특히 배란기 즈음에 갑자기 찌릿하거나 묵직한 느낌이 들었다면 배란통일 수 있지만
통증이 지속되거나 심해지면 단순 배란통 이상일 수 있으니 주의가 필요합니다.
장내 가스나 장염도 원인이 될 수 있어요
오른쪽 장에 가스가 차거나 일시적인 장염이 생겨도 통증이 생길 수 있습니다.
변비가 있거나 최근 식사 습관이 급격히 바뀌었다면 장운동 이상을 의심해보세요.
움직일 때 통증이 줄어들거나 가스를 배출한 후 증상이 호전된다면 장내 가스일 가능성이 높습니다.
요로결석이나 신장 문제, 허리까지 통증이 퍼지나요?
오른쪽 아랫배와 함께 옆구리, 허리까지 통증이 이어지면서 소변을 볼 때 불편한 느낌이 든다면
요로결석이나 요로감염일 수 있습니다. 특히 물을 적게 마셨거나 최근 감기처럼 찬 기운을 느꼈다면
요로 문제로 인한 통증일 가능성이 큽니다.
통증 양상별 가능성 체크표
오른쪽 아랫배 통증이 있을 때, 어떤 원인을 의심할 수 있을까요?
간단한 비교 표로 정리해봤습니다.
증상 양상 의심 질환
| 배꼽→오른쪽 아래 통증 이동 | 맹장염 |
| 배란기 즈음 찌릿한 통증 | 배란통, 난소낭종 |
| 움직이면 완화되는 복부팽만 | 장 가스, 장염 |
| 소변 시 통증, 허리까지 통증 | 요로결석, 요로감염 |
이런 경우 바로 병원 가세요
아래와 같은 증상이 동반된다면 기다리지 말고 진료를 받아야 합니다.
- 통증이 갑자기 심해지거나 6시간 이상 지속될 때
- 눌렀다 뗄 때 찌르는 듯한 통증이 느껴질 때
- 구역질, 구토, 발열이 함께 나타날 때
- 배가 단단하고 팽창된 느낌이 들 때
- 임신 가능성이 있는 상태에서 복통이 생길 때
평소 건강관리와 기록 습관이 중요해요
일상에서 복통이 자주 반복되거나 패턴이 느껴진다면
통증의 시작 시간, 위치, 강도, 동반 증상 등을 간단히 메모해두는 것이 큰 도움이 됩니다.
이런 기록은 병원에서 진단을 받는 데 유용한 정보가 되어 정확한 판단을 이끌어낼 수 있습니다.
놓치지 말아야 할 점, 오른쪽이라는 위치
배의 위치는 의외로 많은 장기와 연결되어 있어요.
오른쪽 아랫배는 맹장뿐만 아니라, 장, 난소, 요관까지 다양한 기관이 지나가는 복잡한 부위입니다.
때문에 통증 하나만으로 자가 판단하는 것은 위험할 수 있으니
통증이 반복되거나 점점 심해진다면 꼭 전문가의 상담을 받는 것이 가장 안전합니다.
오른쪽 아랫배 통증 주요 원인 요약표
구분 주요 원인 동반 증상
| 소화기관 | 맹장염, 장염 | 발열, 구토, 복부 압통 |
| 비뇨기관 | 요로결석, 요로감염 | 옆구리 통증, 배뇨 시 통증 |
| 생식기관 | 난소낭종, 배란통, 염증 | 생리주기 변화, 찌릿한 통증 |
| 기타 | 가스, 변비, 스트레스 | 복부팽만, 가벼운 묵직함 |
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