응급처치법1 발목 접질렸을 때, 병원 가기 전 꼭 해야 할 응급처치 PRICE 요법만 알아도 회복 속도가 달라집니다일상에서 가장 흔한 부상 중 하나가 바로 발목을 접질리는 사고입니다. 운동 중이든, 평소 걷다가 실수로 삐끗했든 간에 순간적인 통증과 붓기로 인해 깜짝 놀라게 되죠. 하지만 이럴 때 당황하지 않고, 정확한 응급처치 방법만 알고 있다면 회복 시간을 줄이고 2차 손상을 예방할 수 있습니다. 오늘은 ‘발목 접질렸을 때’ 반드시 기억해야 할 PRICE 요법과 병원에 가야 하는 경우까지 알아보겠습니다.PRICE 요법이 뭐길래 그렇게 중요할까?PRICE는 Protection(보호), Rest(휴식), Ice(냉찜질), Compression(압박), Elevation(거상)의 앞 글자를 딴 응급처치 방법입니다. 발목을 삐었을 때 가장 빠르게 적용해야 할 기본이자 핵심 요.. 2025. 12. 28. 이전 1 다음
