혈당관리식단1 카무트 효소 효능, 혈당 관리와 소화에 놀라운 변화 5000년 전 이집트 곡물 카무트 효소혈당 스파이크, 소화 불량, 장 트러블… 이제는 나이 탓만 할 수 없습니다.매일 먹는 밥이 문제일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?고대 이집트 파라오 무덤에서 발견된 신비의 곡물 ‘카무트’,현대 영양학이 주목한 효소 성분이 바로 여기에 있습니다.이번 글에서는 카무트 효소 효능이 왜 주목받고 있는지,혈당과 소화 건강에 어떤 기적 같은 변화를 주는지 알려드립니다.카무트 효소 효능 ① 혈당을 부드럽게 낮추는 천연 시스템카무트가 가장 각광받는 이유는 바로 낮은 혈당지수(GI)입니다.곡물 종류 혈당지수(GI)백미86현미56카무트40카무트는 GI가 40으로, 식후 혈당이 급격히 올라가지 않도록 도와줍니다.특히 당뇨 전단계이거나 혈당 수치가 불안정한 분들에게식사 대용 곡물로 활.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음
