탈모예방2 맥주 한 잔에 담긴 건강의 비밀, 노원 수제맥주축제에서 찾았어요 중년 건강과 탈모 고민, 맥주 효모로 해결할 수 있을까요?서울 노원구에서 열리는 노원 수제맥주축제는 해마다 맥주를 사랑하는 분들로 북적입니다.그런데 올해는 조금 특별한 분위기가 느껴졌는데요,단순히 맥주를 즐기는 자리를 넘어 건강에 대한 새로운 관점이 함께했기 때문이에요.바로 "맥주 효모"가 중년 건강, 특히 탈모 예방과 갱년기 관리에 도움이 된다는 이야기가축제 현장에서 자연스럽게 사람들의 관심을 끌었습니다.건강과 즐거움을 함께 누릴 수 있었던 이번 축제, 그 특별한 이야기 들려드릴게요.맥주 효모란 무엇인가요? 알고 보면 영양이 풍부한 보물이에요맥주 효모는 맥주를 만들 때 발효 과정에서 생기는 미생물인데요,여기에는 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 B군, 단백질, 아미노산, 미네랄 등이 가득 들어 있어요.특히 .. 2025. 7. 7. 머리 감는 습관이 탈모를 부른다? 두피 건강을 지키는 올바른 샴푸 방법과 시간대 매일 하는 샴푸, 잘못하면 오히려 탈모를 유발할 수 있습니다머리를 감는 건 위생 관리의 기본이지만, 올바르지 않은 습관이 지속되면 두피에 자극을 주고 탈모를 악화시킬 수 있습니다.특히 탈모 고민이 있는 사람일수록 샴푸의 횟수, 시간대, 방법까지 세심한 관리가 필요합니다.이 글에서는 두피 전문가들이 권장하는 정확한 샴푸 루틴과 반드시 피해야 할 잘못된 습관들을 소개합니다.잘못된 샴푸 습관이 탈모로 이어지는 이유많은 사람들이 샴푸를 "머리카락" 중심으로 생각하지만, 탈모는 '두피'에서 시작되는 문제입니다.과도한 세정, 손톱을 이용한 강한 문지름, 뜨거운 물 사용 등은 두피에 미세 손상을 주고 모낭 기능을 약화시킵니다.잘못된 습관 두피에 주는 영향하루 두 번 이상 샴푸피지 보호막 손실, 건조 유발손톱으로 긁기.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음
