면역력강화차1 구기자차 효능, 슈퍼푸드의 놀라운 건강 비밀 간 건강부터 눈 보호까지! 구기자차가 몸에 좋은 이유와 안전하게 마시는 법붉은 빛깔이 인상적인 작은 열매, 구기자.옛 문헌에서도 인삼, 하수오와 함께 3대 명약으로 불릴 만큼 그 가치는 오래전부터 알려져 있었는데요.최근에는 건강차 열풍과 함께 ‘구기자차’가 재조명받고 있습니다.특히 간 기능 회복, 눈 건강 보호, 항산화 작용까지 다양한 효능을 가진 것으로 밝혀지며, 슈퍼푸드 반열에 올랐죠.오늘은 구기자차 효능을 집중적으로 소개하고, 일상에서 안전하게 즐기는 법까지 알려드릴게요.1. 간 기능 개선 — 만성피로에 지친 분께 딱구기자차 속 핵심 성분인 ‘베타인’은 간에 쌓인 지방을 줄이고 손상된 간세포 재생을 돕는 작용을 합니다.간은 해독의 중심 기관인 만큼 구기자차를 꾸준히 섭취하면 피로 해소에 긍정적인 효.. 2025. 11. 4. 이전 1 다음
