건강관리4 요즘 코로나 증상, 독감과 다른 5가지 핵심 징후 2025년 가을·겨울, 다시 주의해야 할 코로나 증상은 무엇일까?기온이 급격히 내려가는 요즘, 다시 코로나 확진자가 빠르게 늘고 있습니다. 특히 최근 변이 바이러스는 감염 속도가 독감보다 빠르고, 증상도 훨씬 다양하게 나타난다는 점이 특징이에요. 감기나 독감과 헷갈릴 만큼 비슷하지만, 코로나만의 특정 신호가 분명히 존재합니다. 오늘은 최신 코로나 증상 5가지와 독감과의 차이, 그리고 회복과 예방 방법까지 한눈에 정리해 드릴게요.코로나 주요 증상 1: 고열과 오한38도 이상의 발열이 2~3일 이상 지속되고 몸살처럼 근육통이 함께 찾아옵니다. 해열제를 복용해도 열이 쉽게 떨어지지 않거나 다시 오르는 경우가 많아요. 이는 코로나 감염으로 인한 전신 염증 반응 때문으로, 단순 감기보다 체력 소모가 훨씬 큽니다... 2025. 11. 6. 여성 요실금 원인 그리고 치료방법, 꼭 알아야 할 관리법 원인부터 치료까지 여성 요실금의 모든 것여성 요실금은 생각보다 많은 분들이 겪는 흔한 질환이지만, 개인적으로는 쉽게 이야기하기 어려운 주제이기도 합니다. 하지만 정확한 원인과 증상을 이해하고, 적절한 치료와 예방을 실천한다면 삶의 질을 충분히 지킬 수 있습니다. 오늘은 여성 요실금의 주요 원인부터 증상, 그리고 치료와 관리 방법까지 차근차근 정리해 드리겠습니다.임신과 출산이 가져오는 변화출산 과정에서 골반저 근육이 손상되면서 방광과 요도를 지탱하는 힘이 약해집니다. 자연분만을 경험한 여성들에게 흔히 나타나는 원인으로, 복압이 조금만 증가해도 소변이 새는 불편함이 생길 수 있습니다.폐경과 노화로 인한 호르몬 변화여성호르몬이 줄어드는 시기에는 근육과 괄약근의 탄력이 떨어집니다. 이로 인해 골반저 근육 약화가.. 2025. 9. 16. 열대야 취침모드 전기세 아끼는 방법 꿀팁 열대야 밤, 에어컨 취침모드 전기세 얼마나 나올까?최근 밤사이 기온이 30도 아래로 떨어지지 않는 초열대야까지 발생하면서, 많은 분들이 잠 못 이루는 밤을 보내고 있습니다.밤새 에어컨을 틀자니 전기세가 걱정이고, 안 틀자니 더위에 잠을 설칠 수밖에 없는 상황인데요. 이번 글에서는 열대야 속 꿀잠을 위해 꼭 필요한‘에어컨 취침모드’의 전기세는 어느 정도 나오는지,효과적으로 사용하는 방법까지 자세히 알려드리겠습니다.열대야란 열대야는 전날 오후 6시부터 다음날 오전 9시까지 기온이 25도 이상 유지되는 밤을 말합니다.올해는 강릉에서 밤사이 기온이 30도를 넘는 초열대야까지 나타나며,잠들기 힘든 밤이 이어지고 있습니다. 열대야는 수면의 질을 떨어뜨리고,심하면 건강에도 악영향을 미칠 수 있어 적절한 대처가 필수입.. 2025. 7. 2. 중년 건강, 타이밍이 생명을 살린다! 진태현의 건강검진 이야기 진태현 배우의 갑상선암 투병으로 보는 중년 건강검진의 필수성최근 배우 진태현 씨가 갑상선암 진단을 받고 투병 중이라는 사실이 알려지며,많은 중년층에게 건강검진의 필요성이 다시금 조명되고 있습니다.겉으로는 멀쩡해 보이는 몸도, 정기적인 검진을 통해 숨은 질병을 조기 발견하는 것이삶의 질과 생명을 지키는 열쇠가 될 수 있음을 그는 몸소 증명했습니다.특히 갱년기를 지나며 몸의 변화를 느끼는 40~60대에게 건강검진은 선택이 아닌 필수입니다.갑상선암, 갱년기 증상과 비슷해 놓치기 쉬운 초기 신호갑상선암은 비교적 조기 발견 시 치료 예후가 좋은 편이지만,초기 증상이 갱년기와 유사해 발견이 늦어지는 경우가 많습니다.구분 갑상선암 초기 증상 갱년기 증상공통피로감, 체중 변화, 무기력피로감, 체중 변화, 무기력차이점목.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
