건강검진5 혈압이 높을 때 나타나는 증상은? 꼭 알아둬야 할 징후들 '소리 없는 살인자' 고혈압, 어떤 증상에 주의해야 할까요?고혈압은 대부분 특별한 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 실제로는 심혈관 질환, 뇌졸중, 심부전 등으로 이어질 수 있는 매우 위험한 질환입니다. 특히 혈압이 꽤 높거나 오랜 시간 조절되지 않으면 다양한 증상이 나타나기도 하는데요. 오늘은 '혈압이 높을 때 증상'에 대해 집중적으로 정리해 드리겠습니다.증상이 없다고 방심하기보다, 정기적인 혈압 측정과 신체의 작은 변화에 귀 기울이는 것이 중요합니다. 두통, 특히 뒷목이 뻐근할 때혈압이 많이 올라갔을 때 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나가 바로 두통입니다.특히 뒷목이나 뒤통수 부위에 맥이 뛰는 듯한 통증이 아침에 나타난다면 혈압이 높은 신호일 수 있어요. 일반적인 긴장성 두통과는 다르게, 압박감이 강하.. 2025. 12. 23. 대장내시경 약 복용법, 제대로 알아야 편안한 검사로 이어집니다 검사 전날부터 시작되는 준비, 약 복용법이 가장 중요합니다대장내시경 검사를 앞두고 가장 많은 분들이 궁금해하고 어려워하는 부분이 바로 약 복용입니다.한 번쯤 “언제 먹어야 하지?”, “물을 얼마나 마셔야 하지?”, “속이 너무 울렁거린다” 같은 고민을 해보셨을 텐데요.사실, 대장내시경의 정확도는 ‘얼마나 잘 비워졌는가’에 달려 있습니다.즉, 약 복용이 제대로 되어야 검사도 정확하게 이뤄질 수 있다는 뜻이죠.오늘은 대장내시경 약 복용법에 대해 단계별로 정확하고 쉽게 알려드릴게요.검사 전날 저녁과 당일 새벽, 두 번 나누어 복용합니다대장내시경 약 복용은 한 번에 다 마시는 것이 아니라2회에 걸쳐 나누어 복용하는 것이 핵심입니다.1차 복용은 검사 전날 저녁2차 복용은 검사 당일 새벽정해진 시간에 맞춰 복용해야.. 2025. 12. 16. 위내시경 금식시간, 꼭 지켜야 하는 이유와 주의사항 위내시경 받을 때 금식시간, 물은 언제까지 마셔도 될까요?위내시경 검사를 앞두고 가장 궁금한 것 중 하나는 금식시간과 물 섭취 가능 여부입니다. 특히 오전 검사인지, 오후 검사인지에 따라 금식 시간도 달라지기 때문에 혼동하기 쉬운데요. 오늘은 위내시경을 받기 전 반드시 알아야 할 금식시간과 물 섭취에 대한 기준, 그리고 검사 당일 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다. 위내시경 금식시간, '검사 시간 기준'으로 계산하세요위내시경 전 금식시간은 검사 예정 시각 기준 최소 8시간 이상입니다.이는 위 속에 음식물이 남아있으면 내시경으로 관찰이 어렵고, 경우에 따라 검사를 아예 진행할 수 없기 때문인데요.예를 들어오전 8시 검사라면 전날 자정부터 금식,오후 2시 검사라면 검사 당일 오전 6시부터 금식해야 합니다... 2025. 11. 12. 갱년기 자가진단, 나도 시작된 걸까? 갱년기 자가진단, 나도 시작된 걸까?갑자기 이유 없이 화가 나고, 밤에 잠도 잘 안 오시나요? 혹시 갱년기의 시작일지도 모릅니다!안녕하세요, 여러분! 어느덧 40대 후반에 들어서면서 몸과 마음이 예전 같지 않다는 걸 종종 느끼곤 했어요. 요즘 따라 괜히 예민해지고, 별일 아닌데도 마음이 들쑥날쑥… 그럴 때마다 "혹시 나도 갱년기?"라는 생각이 들더라고요. 사실 갱년기, 남의 이야기 같았는데 막상 내가 겪게 되니 조금 불편하면서 당황스럽더라고요. 그래서 오늘은 여러분과 함께 갱년기 자가진단을 해보면서 나의 현재 상태를 체크해보려고 해요. 혹시 모를 마음의 준비, 지금부터 같이 해볼까요?목차갱년기란 무엇인가? 대표적인 갱년기 증상 갱년기 자가진단 체크리스트 의사 상담이 필요한 경우 갱년기 관리를 위한 실천 .. 2025. 4. 25. 이전 1 2 다음
