전신을 덮치는 슈퍼독감 K변이, 감기와 어떻게 다를까?
최근 겨울철을 맞아 A형독감이 전국적으로 빠르게 확산되고 있습니다. 특히 올해는 백신 예측을 비껴간 새로운 ‘K변이’ A형독감이 등장하면서 증상과 전파력 모두 더 강해졌다는 분석이 나오고 있는데요. 일상에서 흔히 경험하는 감기나 기존 독감과 어떻게 다른지, 또 B형독감과의 차이점은 무엇인지 궁금하신 분들을 위해 핵심 정보들을 정리해 드릴게요.
A형독감이란? 감기와 다른 전신 질환
A형독감은 인플루엔자 A형 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염 질환으로, 고열과 근육통, 심한 피로감을 동반하는 것이 특징입니다. 일반적인 감기와 달리 증상이 갑작스럽고 매우 강하게 시작되며, 전신을 공격하듯 빠르게 진행되는 경우가 많습니다.
2025~2026년 유행 중인 K변이, 무엇이 다른가?
세계보건기구(WHO)는 매년 독감 바이러스를 예측해 백신 성분을 정하지만, 올해는 이 예측이 빗나가며 K변이가 출현했습니다. 국내에서 채취된 표본 중 무려 97% 이상이 이 K변이로 밝혀져 ‘슈퍼독감’이라는 별명이 붙을 정도죠.
항목기존 A형독감K변이 A형독감
| 증상 발현 | 빠름 | 매우 빠름 |
| 전파력 | 높음 | 매우 높음 |
| 회복 기간 | 약 1주 | 최대 2주 이상 |
| 백신 대응력 | 일반적 효과 | 일부 미스매치 발생 |
K변이 A형독감의 주요 증상
- 갑작스러운 고열 (38도 이상)
- 온몸이 쑤시는 근육통과 관절통
- 극심한 피로감, 무기력
- 안구통증, 눈 뒤쪽의 묵직한 두통
- 마른기침의 장기화
- 소화기 불편감 (구토, 메스꺼움)
K변이 A형독감의 진행 단계
- 잠복기 (1~3일)
증상은 없지만 이미 전염이 시작된 시기로, 본인도 모르게 주변에 전파 가능 - 급성기 (1~2일차)
갑작스러운 고열, 오한, 눈과 다리 통증, 극심한 몸살 시작 - 절정기 (3~5일차)
마른기침과 인후통이 심화되며, 전염력 최고조에 달함 - 회복기 (6~10일차)
열은 내리지만 피로감이 지속되고, 기침이 여전히 남아있음 - 휴유증기 (2주~1개월)
찬 바람, 긴 대화에 따라 기침 재발 등 기관지 예민함이 지속됨
A형과 B형독감의 차이점 한눈에 보기
A형독감과 B형독감은 서로 다른 바이러스 유형에 의해 발생하며, 증상의 양상도 꽤 다릅니다. 아래 표로 간단히 정리해볼게요.
구분A형독감B형독감
| 증상 강도 | 매우 강함 | 비교적 완만함 |
| 주요 증상 | 고열, 마른기침, 전신통증 | 미열, 소화기 증상(복통, 설사) |
| 발병 속도 | 매우 빠름 | 서서히 |
| 회복 기간 | 1~2주 | 1~3주 |
| 연령별 특징 | 전 연령군에 고루 발생 | 소아에게서 소화기 증상 빈도 높음 |
주의해야 할 A형독감 신호, 이런 증상이라면 바로 병원으로
갑자기 시작된 고열, 심한 몸살, 눈 통증과 마른기침이 함께 나타났다면 일반 감기가 아니라 A형독감을 의심해보셔야 합니다. 특히 K변이일 가능성이 높은 만큼, 증상 발현 48시간 내 항바이러스제를 복용하면 증상 지속 기간을 단축할 수 있습니다.
예방과 대처, 백신만으로는 부족할 수 있어요
K변이는 기존 백신과 일부 미스매치가 있을 수 있지만, 백신 접종자에게는 증상이 다소 약하게 나타나는 경향이 있습니다. 따라서 백신 접종은 여전히 중요하며, 더불어 손씻기, 마스크 착용, 무리한 활동 자제 등 기본적인 위생 관리도 병행하는 것이 필요합니다.
A형독감 이후, 기침이 오래 가는 이유
A형독감은 회복 후에도 잔기침이 수주간 지속되는 경우가 많습니다. 이는 K변이의 특징 중 하나로, 기관지에 자극이 남아있기 때문입니다. 음료나 공기 중 자극에도 민감하게 반응하므로 회복 후에도 기관지 보호에 신경 써야 합니다.
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